Je komt over de hele wereld vrouwen tegen die alleen op reis zijn. Soms trekken ze op met een tijdelijke reisgenoot die bijvoorbeeld ook dezelfde kant op gaat, maar in veel landen is het alleen op reis zijn ook als vrouw prima te doen. Vooral in Zuidoost Azië, en steeds meer in centraal- en (sommige gebieden van) zuid Amerika reizen veel vrouwen alleen. Steeds meer vrouwen reizen alleen door Zuid Afrika.
Je zult zien dat je als vrouw alleen veel meer contact hebt met andere reizigers maar ook met de lokale bevolking. Ga, als je met het openbaar vervoer reist, eens naast een andere vrouw zitten en begin een gesprek, je zult zien dat dat soort momenten vaak je reis een extra dimensie geven.

Mocht je daar naar op zoek zijn. Topbestemmingen met een overvloed aan soorten loslopend manvolk: De Thaise eilanden (o.a. Ko Phangan), Australische Oost kust, Sydney, Florida, Nieuw-Zeeland, het Middellandse zeegebied (Corfu, Costa's, Rhodos, Kreta, Rimini) en dan heb je nog een aantal bestemmingen waar er directe of indirecte kosten op de loer liggen: Gambia, Jamaica en Cuba


Voor degenen die mee doen aan bijvoorbeeld een vrijwilligersproject in Zuid- of Midden-Amerika of een jaar willen gaan werken en reizen in Australië, is het mogelijk mee te gaan met een ‘groepsvlucht’ zodat je al vanuit Nederland met een paar andere vrijwilligers optrekt voor de eerste paar dagen (en desgewenst langer).
Neem genoeg boekjes, muziek en andere afleiding mee voor die lange vlucht. Maar kijk ook eens om je heen: zitten er nog andere solo reizigers in het vliegtuig waarmee je je taxi van het vliegveld naar de stad kunt delen?


Wees kieskeurig bij het uitzoeken van accommodatie. Overweeg te overnachten in guesthouses, bed & breakfasts en bij mensen thuis. Ligt de accommodatie in een veilige buurt? Vraag voordat je een kamer accepteert altijd of je de kamer eerst kunt bekijken. Werkt het slot van de kamerdeur goed? Zijn er geen gaatjes in de muur waardoor je kunt worden begluurt? Voelt de kamer veilig? Ga op je instinct af. En neem de kamer alleen als je je helemaal veilig voelt. Vermijd de kamers die makkelijk toegankelijk zijn van buiten of op de begane grond. Indringers zullen eerder toegang hebben tot deze kamers.

Alleen eten en drinken is iets waar je wellicht aan moet wennen. Dames die alleen op pad gaan kunnen het beste restaurants/cafés/lokale fast-food restaurants uitzoeken met een heleboel mensen. Je kunt overwegen om bijvoorbeeld aan de bar te gaan zitten waar je misschien net dat perfecte uitzicht hebt op de keuken zodat je ziet hoe de koks je eten bereiden. Ga een praatje maken met de obers achter de bar. Ze kunnen je waarschijnlijk van alles interessants vertellen of breng een boek of schrijfmateriaal mee of ga gewoon ‘mensen kijken’. Als je dat durf, kun je vragen of je bij een andere solo-eter mag aanschuiven. Niet iedereen is hier natuurlijk van gediend maar het kan ook een heel erg leuke avond opleveren. Dit doe je natuurlijk niet in landen waar dit soort initiatief als ongepast wordt gezien.


Hieronder een paar voorbeelden van activiteiten die populair zijn bij dames die alleen op stap gaan:

• Rondreizen door Zuid-Oost Azië
• werken in de wintersport
• Rondreizen en taalcursus Spaans in Midden- en Zuid-Amerika
• Het begeleiden van kampen, werken als entertainer of hotelmedewerker in Spanje
• Als vrijwilliger actief worden in sociale projecten als wees- en ziekenhuizen in Latijns-Amerika of Afrika
• Als vrijwilliger meewerken bij projecten gericht op apen, olifanten, neushoorns, honden en dolfijnen.
• Werken als Au Pair

Ga je naar een Arabisch land en heb je pasfoto's nodig (visa/internationaal rijbewijs) dan is het voor vrouwen soms verplicht om met een hoofddoek op de foto te staan.
Wees er zeker van dat je paspoort nog lang genoeg geldig is en dat je je visa hebt geregeld. Maak kopieën van belangrijke documenten zoals je paspoort. Laat je familie en vrienden weten waar je zit en stuur ze zo mogelijk de planning van je reis met namen van hotels.


Je hebt grondig nagedacht en vervolgens het moedige besluit genomen zelfstandig op reis te gaan. Dan is het niet leuk als vrienden en familie misschien niet laaiend enthousiast zijn. Vaak zijn dit soort negatieve reacties een gevolg van bezorgdheid en dus eigenlijk goed bedoeld.
Laat je niet gek maken door horrorverhalen van wat anderen meegemaakt zouden hebben. Net als ieder ander die op reis gaat zou moeten doen, heb jij je goed voorbereid. Laat je familie en vrienden weten dat je serieus heb nagedacht over de risico's die je loopt en dat je de voor- en nadelen hebt afgewogen en zo tot jouw beslissing bent gekomen. Dat je weet waar je wel en niet kunt komen, hoe je moet handelen als het toch mis gaat en dat je dus niet als een kip zonder kop het gevaar in struint.
Je kunt bij JoHo een training volgen zodat je voorbereid bent op een cultuurshock en weet hoe je kunt reageren op cultuurverschillen. Natuurlijk heb je de site problemenopreis.nl bekeken en het stuk over veiligheid in je reisgids gelezen. Als JoHo Worldsupporter kun je de planner Veilig in het buitenland in de JoHo centers afhalen. Hierin vind je per regio de bekende scams en de algemene veiligheidssituatie. Betrek je vrienden en familie bij jouw grondige voorbereiding, zo weten ze dat ze er op kunnen vertrouwen dat jij je wel redt.

Reis je als dame alleen dan zijn er een aantal regels waar je je niet aan hoeft te houden, maar die wel aan te raden zijn. Een paar handige tips:

• zorg dat je zelfverzekerd overkomt
• draag geen uitdagende of doorschijnende kleding, ultrakorte shorts of minirok
• je kunt een trouwring dragen, ben je niet geïnteresseerd in een man dan kun je hem zonder te kwetsen afwijzen
• reis niet in het donker als dat niet hoeft, kom je toch in het donker aan op bijvoorbeeld een busterminal, zorg dan voor een pickup van je hotel of neem een officiële taxi.
• maak geen oogcontact met ‘enge’ mannen
• blijf bij andere mensen in de buurt als je je in een bepaalde omgeving niet op je gemak voelt
• Alleen met taxi’s gaan die erkent zijn
• Ga niet liften
• Laat je drankje niet onbeheerd achter en sla drankjes af van vreemden

De belangrijkste tip is wellicht dat je de minder veilige stukken op je route aflegt met een tijdelijke reisgenoot. Zo'n reisgenoot kan je bijna altijd en overal kan opdoen door briefjes op te hangen in het hostel waar je verblijft of door bijvoorbeeld bij een JoHo center of een vergelijkbaar adres langs te gaan. Je kunt je als het bijvoorbeeld om een specifieke busreis gaat, ook bij een lokaal reisgezelschap aansluiten (bijvoorbeeld een gezin of een vriendengroep op een uitje) door een praatje te maken en te vragen of je met hen mee mag reizen. Bedenk je wel dat het reizen met een onbekende nadelen kan meebrengen. Jullie hebben wellicht verschillende ideeën over reizen. Het is handig hierover van tevoren afspraken te maken. Wees je er wel van bewust dat je je tijdelijke reisgenoot nooit helemaal vertrouwen omdat jullie elkaar niet kennen.

Ongewenste aandacht
Het is niet ongebruikelijk dat je als alleen reizende vrouw door allerlei mannen wordt aangesproken. Realiseer je dat dit vaak gewoon nieuwsgierigheid en interesse is, je hoeft niet meteen defensief te reageren......
Regelmatig zul je echter merken dat de interesse verder gaat dan je vakantieplannen en je land van herkomst. In sommige landen staan "buitenlandse vrouwen" bekend als makkelijk te versieren. Ben je niet gediend van de aandacht die een lokale man (of mannelijke medereiziger!) aan je besteedt, probeer dan zo snel mogelijk van hem af te komen.

Duidelijkheid gaat hierbij boven alles, blijf niet vriendelijk glimlachen als je wilt dat iemand je met rust laat. Meestal kun je de man gewoon negeren maar sommigen zijn wat meer volhardend. Wat je dan kunt doen is zeggen dat je man (laat je trouwring zien!) op je wacht in het hotel. Of zeg dat je echt niet geïnteresseerd bent in de lokale taal.

Het leren van een aantal praktische zinnen kan erg handig zijn om deze mannen te verjagen. Een aantal handige zinnen zijn bijvoorbeeld:
Spaans
Vayase! (Ga weg!)
Llame a la polocia! (Bel de politie)
De’jeme sola! (Laat me met rust!)
Socorro (Help!)

Frans
Laissez-moi tranquille(Laat me met rust!)
au secours(Help!)

Engels
Leave me alone(Laat me met rust!)
help!(Help!)

• Breng altijd wat te drinken mee zoals een flesje water
• Neem een EHBO-setje mee
• Vergeet niet tampons en maandverband mee te nemen. Dat is niet over goed en goedkoop te krijgen
• De pil en/of condooms neem je mee van thuis
• ls je medicijnen gebruikt neem dan een voorraadje mee en breng een brief mee waarop de dokter je het voorschrijft. - Het beste is de medicijnen voorzien met duidelijk etiket met je naam erop mee te nemen.
• Neem diarreeremmers mee en paracetamol.
• Zorg voor een goede aanvullende gezondheidsverzekering. Kijk voor meer informatie op de website van joho insurances

Travel light! Breng alleen zaken mee die je echt nodig zult hebben. Als alleen reizende vrouw zul je minder kwetsbaar zijn als je niet te zwaar beladen bent met rugtassen en je je makkelijk kunt bewegen. Afhankelijk van je manier van reizen is een koffer op wieletjes wellicht handig. Voor dagexcursies heb je een kleine rugzak bij je. Probeer altijd tenminste één hand vrij te hebben.
Neem een slot mee voor je tassen, ook als je bagage achterlaat in je hotel! Je kunt je rugzak met een ketting vastmaken aan je bed als je op een dorm ligt. Neem ook een eigen slotje mee voor het gebruik van de kluisjes van je hotel.

Nooit vergeten

• Urinelle plaskoker set, voor de heren was het al geen probleem, nu kunnen ook de dames het gewoon naast de bus of tegen een boom doen (volgens onze dames werkt het als een dolle)
• Neem een money belt mee. Net groot genoeg voor waardevolle documenten en geld

Handig

• Persoonlijk alarm (klein handig dingetje dat een megageluid produceert als je het pinnetje eruit trekt)
• Toiletpapier zeer handig op bepaalde locaties!
• Zaklampje voor in het donker
• Verstop wat geld in bijvoorbeeld je sok of je bh. Een dief zal echt niet geïnteresseerd zijn in je bh. Als je dan wat overkomt hebt je tenminste nog wat geld op reserve.

Lezen

• Women travel, Rough Guide
• Gutsy Women, travel tips, Travelers Tales
• De diverse "Read this First" gidsen van Lonely Planet